반응형 전체 글366 "몸에 결석 생성 합니다" 건강전문의가 알려주는 생으로 먹으면 절대 안되는 채소 4가지 "몸에 결석 생성 합니다" 건강전문의가 알려주는 생으로 먹으면 절대 안되는 채소 4가지 맛있고 건강에 도움되는 채소들이지만, 반드시 익혀 먹어야 합니다. /pixabay 평소에 채소를 어떻게 드시나요? 저는 보통 샐러드로 먹거나 볶아서 먹는 편인데요. 하지만 채소 중에는 절대 생으로 먹으면 안되는 채소들이 있으며, 이 채소들을 생으로 먹으면 몸에 오히려 독이 됩니다. 어떤 채소를 생으로 먹으면 안되는지 알아보도록 하겠습니다. 꼭 익혀 먹어야하는 채소 4가지 1. 애호박 애호박은 반드시 익혀서 먹어야 하는 채소입니다. 생으로 호박을 먹게 되면, 껍질에 많이 있는 '아스코르나비아제'라는 효소가 그대로 남아있기 때문에 비타민C를 파괴시킵니다.. 2. 시금치 시금치는 생으로 먹게 되면 수산의 함량이 높아져 체내.. 2024. 2. 21. "계속 마시면 큰일납니다" 혈관을 막는 해로운 성분이 듬뿍 포함된 음료 4가지 "계속 마시면 큰일납니다" 혈관을 막는 해로운 성분이 듬뿍 포함된 음료 4가지 심지어 '이 음료'도 해로운 성분이 잔뜩 포함되어 있었습니다. /pixabay 피를 끈적이게 하는 성분을 과당이라고 하는데, 과당 중에서도 특히 액상과당은 우리 몸에 굉장히 나쁘다고 합니다. 이런 과당은 우리 몸에 들어가면 혈관 질환, 성인병, 면역계 질환, 암까지 유발합니다. 많은 분들이 평소에 모르고 먹고 있다고 하니 꼭 알아두시고 조심하시기 바랍니다. 과당이란? 과당은 꿀이나 과일에 많이 들어 있는 성분으로 포도당보다 달아서 과일의 단맛을 냅니다. 과당은 포도당과 마찬가지로 단당류로 분류됩니다. 설탕은 과당+포도당이 합쳐진 이당류로 분류 되며, 탄수화물은 당이 여러개 합쳐진 다당류로 분류 됩니다. 우리가 식품에 넣어 먹는.. 2024. 2. 20. 추자현 우효광 불륜해도 이혼 안 해 남편, 재산, 아들, 근황 재조명 추자현 우효광 불륜해도 이혼 안 해 남편, 재산, 아들, 근황 재조명 추자현 웨이보 / SBS 동상이몽 추자현 우효광 부부가 불륜설을 극복한 듯 행복해 보이는 근황을 공개했습니다. 추자현 우효광 이혼 없는 행복한 근황 공개 추자현 웨이보 배우 추자현이 중국에서 새해 맞이 근황을 공개했습니다. 추자현은 최근 자신의 웨이보를 통해 "용띠 해에는 모두에게 돈과 행복이 가득하기를 축복합니다"는 글과 함께 짧은 영상을 게재했습니다. 공개된 영상 속 추자현은 시아버지, 아들 바다와 현관문에 춘련(새해를 맞아 소망과 평온을 기원하는 붉은 종이)을 붙이고 있습니다. 추자현이 춘련을 붙일 때마다 옆에서 테이프를 건네주며 보조 역할을 하는 시아버지의 모습이 훈훈함을 자아냈습니다. 우효광 불륜설 진실은? 온라인 커뮤니티 -.. 2024. 2. 19. "과하게 도전했다가 낭패.. 욕심 내려놔" 44세 이효리, 속내 고백에 모두 충격 "과하게 도전했다가 낭패.. 욕심 내려놔" 44세 이효리, 속내 고백에 모두 충격 온라인 커뮤니티 가수 이효리가 최근 출연한 한 유튜브 채널 영상에서 메이크업에 대한 욕심을 떨쳐낸 것을 고백해 시선이 쏠리고 있습니다. 욕심 내려놔 유튜브 채널 '슈퍼마켙 소라' 지난 2024년 2월 7일 유튜브 채널 '슈퍼마켙 소라' 에는 "이효리 레드카펫에서 신동엽 이야기 꺼낸 이유"라는 제목의 영상이 업로드 됐습니다. 이날 이효리는 "차에서 급하게 메이크업 했다"고 털어놨는데 이에 이소라는 "너는 화장한거랑 안한거랑 똑같다"며 이효리의 미모를 칭찬했습니다. 그러자 이효리는 "이제는 그냥 생기있게 하는 정도로 해야지 과하게 했다가 저번에 쇼 사진 봤지 않냐. 과하게 도전했다가는 낭패볼수있는 확률이 많아졌다는걸 최근에 깨.. 2024. 2. 18. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 92 다음 반응형
